Opdaterede COVID-19 retningslinjer for deltagelse i træning hos Moving Mensch Pilates
Vi gør selvfølgeligt vort bedste for at efterkomme myndighedernes retningslinjer så det er sikkert for jer at træne hos os. Retningslinjerne nedenfor er opdateret mandag d. 26/10 2020 og inkluderer nyeste retningslinjer for træning og ophold i studiet. Vi tilbyder jer samme gode træning, det hele foregå lidt anderledes end det plejer...
NYE RETNINGSLINJER OM MUNDBIND/VISIR PR. 29. OKTOBER 2020
Fra tordag d. 29. oktober skal du bære mundbind/visir:
- Når du ankommer til studiet, klæder om, venter i vores lounge og når du forlader træningslokalet igen.
- Ifølge retningslinjerne skal du IKKE bære mundbind under træning!
Ifølge myndighedernes retningslinjer kan man aftage mundbind, når man går fra omklædning ind i træningslokalet, men da vi har mindre plads netop i gangarealet, opfordrer vi dig til at beholde mundbindet på indtil du har fundet din plads/måtte inde i træningslokalet og tage det på igen når du forlader træningslokalet. Studiets undervisere vil bære visir eller mundbind i undervisningen og i studiet generelt.
_______
Du skal fortsat medbringe:
- stort håndklæde at ligge på eller egen måtte
- mindre håndklæde hvis du har brug for støtte til nakken
- vandflaske
Da myndighedernes retningslinjer tillader os ikke at bruge samme måtter, SKAL du enten medbringe et STORT håndklæde at ligge hen over måtten i studiet eller medbringe din egen måtte, hvis du har en (har du glemt, kan du mod et mindre gebyr låne hos os, da du ellers ikke må træne med). Medbringer du håndklæde skal det som minimum sikre at hverken hoved, hænder eller torso er i kontakt med måtten.
Vi skal desuden bede dig om:
- at afspritte/vaske hænder ved ankomst/før og efter timen
- holde god afstand til hinanden
- så vidt muligt komme omklædt
- begrænse den tid du opholder dig i studiet før og efter timen (selv om det bliver så hyggeligt at se og snakke med jer)
- opbevare dit mundbind forsvarligt, i den tid du ikke har det på, samt medtage det igen efter timen
- blive hjemme hvis du har symptomer
Det er en god ide at klæde dig på så du kan holde varmen til træning i vinterperioden (der luftes godt ud mellem/undervejs i timerne)
Medbring evt. tæppe/tørklæde/trøje til afspændingen
___