KOM TIL SØNDAGSWOKSHOPS
- brug søndagen på styrke og velvære
Vi har planlagt 4 skønne vinter- og forårsworkshops workshops. Hver workshop har sit tema og er lidt længere end vore almindelig hold, så
der er ekstra tid til at dykke ned i emnet. Der er fokus på bindevæv både gennem stræk og bevægelse hos Dorte, og på at blødgøre bindevævet
med de grønne bolde med Birthe. Hos Malene får du sjov og udfordrende træning på de store træningsbolde, og endelig slutter Helle af med at
fusionere yoga og Pilates.
Vi håber, at det kan friste dig til at deltage i 1,2,3 eller 4 søndage i bevægelse og velværens tegn.
Workshop program:
Søndag d. 5. februar kl. 10.00-11.30 Fascia v/ Dorte
Søndag d. 26. februar kl. 10.00-11.30 Grønne bolde v/ Birthe
Søndag d. 19. marts kl. 10.00-11.30 Store bolde v/ Malene
Søndag d. 2. april kl. 10.00-11.30 Yoga/Pilates flow v/ Helle
Pris pr. workshop: 305,-
10% ved 2 eller 3 workshops
15% ved alle 4 workshops
EARLY BIRD 20%: Alle 4 workshops for 976,-, tilmeld og betal senest 1. februar!
Betaling for workshops her. Betalingen gælder som din tilmelding. Tilmeld dig den - eller de workshops du ønsker at deltage i ved at lægge hver af de pågældende
workshops i kurven. Vi fratrækker rabatten, når din betaling gennemføres. Tilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke.
Læs mere om hver workshop nedenfor, har du spørgsmål, så skriv til charlotte@movingmensch.dk eller spørg os, når du ser os i studiet.
Vi glæder os til at se dig!