Retningslinjer for deltagelse i træning i studiet.

COVID-19 retningslinjer for deltagelse i træning hos Moving Mensch Pilates


Vi er kommet godt i gang studiet igen og vi gør selvfølgeligt det bedste for at overholde myndighedernes retningslinjer så det er sikkert for jer at træne. Samme gode træning, det hele foregå lidt anderledes end det plejer...


Det skal du medbringe:

- stort håndklæde at ligge på eller egen måtte

- mindre håndklæde hvis du har brug for støtte til nakken

- vandflaske

Da myndighedernes retningslinjer tillader os ikke at bruge samme måtter, SKAL du enten medbringe et STORT håndklæde at ligge hen over måtten i studiet eller medbringe din egen måtte, hvis du har en (har du glemt, kan du mod et mindre gebyr låne hos os, da du ellers ikke må træne med). Medbringer du håndklæde skal det som minimum sikre at hverken hoved, hænder eller torso er i kontakt med måtten.


Vi skal desuden bede dig om:
- at afspritte/vaske hænder ved ankomst/før og efter timen
- holde god afstand til hinanden 
- så vidt muligt komme omklædt
- begrænse den tid du opholder dig i studiet før og efter timen (selv om det bliver så hyggeligt at se og snakke med jer)

- blive hjemme hvis du har symptomer


Vi sørger selvfølgelig for
- at du finder håndsprit både ved indgang til studiet, såvel som i alle lokaler.
- hyppigt at aftørre alle kontakt punkter og -flader
- vi sørger for at overholde afstandskrav i undervisning, så der er passende plads imellem jer (2 m)
- vi spritter og vaske hænder
- holder behørig afstand eller bruge værnemidler, hvis nødvendigt
- grundig rengøring af udstyr, samt begrænset brug af udstyr så man undgår smitte fra overflader
- vi bliver hjemme, hvis vi har symptomer

0 0
Feed